Challenge - 1 týden

Ahojky

Je tu první týden mojí výzvy a já musím říct, že zatím super :)

Vodu jsem si každý den přelila do 0,5l lahvičky a nosila jí všude sebou a po celý týden jsem vypila víc jak 1l tekutin - 1l vždy z čisté vody + nějaké ty čaje, smoothička a další tekutiny, většinou jsem vypila denně cca 2l (i s těmi ostatními tekutinami). 

Jsem na sebe hrdá, že mi to tak jde ;) Jediné co mi "překáží" je, že jak nejsem tak moc zvyklá tolik pít, chodím strašně často na záchod :D 

Doufám, že mi další týden půjde také tak dobře a celkově doufám že si za ty 4 týdny zvyknu a stane se to pro mne automatické.

Po těch 4 týdnech si dám novou challenge na 1,5l vody a uvodím jak to budu zvládat - držte palce :) 

To je pro zatím vše, mějte se krásně ♥